06/23/2025 @Palmer, Alaska

在阿拉斯加農場工作的其中一個最大好處，就是周圍有爬不完的山。因為永晝的關係，每天下午工作完都還有時間去爬山。大多時候農場的主人Randy會帶著小幫手們一起去走一些簡單的步道，這也是我很喜歡在美國爬山的原因之一，大自然對人們來說是很親近的，有許多平易近人的步道，不需要太多時間和強大的體能也能享受壯麗的風景。

爬了一周簡單的步道，我按耐不住那個對爬山和挑戰的癮，便邀約Randy去更有挑戰性的步道。個性爽快的Randy也同樣喜愛大自然，便和我制定了計劃。第一周先去一個中等程度的Lazy mountain當做熱身，第二周我們倆即將挑戰農場正對面的雪山 – Pioneer Peak。

雖說Lazy mountain被我們定義為暖身，實際上也不那麼容易。Lazy mountain位在我們居住的Palmer東北邊，離最大的城市Anchorage約莫一個半鐘頭的車程，在AllTrails上被評鑑為困難的步道，來回總長度超過九公里，爬升超過九百公尺，平均來說約要四到五個鐘頭。

那天農場工作結束後約莫下午兩點，我們兩人背上輕裝，帶了些水跟零食出發。起登不久後馬上遇到了叉路，兩條路都會通往山頂，只是一條較為陡峭，上升的較快(上圖左邊路線)，另一條則是距離較長但平緩好走(上圖右邊路線)。兩條路線都走過的Randy便讓我決定，走在前頭的他轉頭問了我「你想走輕鬆的還是難的？」本來沒有太多想法，一聽到這個問句，我沒有任何猶豫果斷地大聲喊到「難的！」似乎被我的精神激勵到，看的出來Randy今天也充滿了鬥志，我們倆加足了馬力開始一連串的陡升。

雖說平常有運動習慣，但為了跟上Randy的腳步我一刻也不能鬆懈，沒有登山杖更是對體力的考驗，小心的用著臀部的力量以減少大腿的消耗，一路上注意著自己的姿勢，專注的吸氣、吐氣。爬升約半小時後，抬頭看著眼前還是一樣的景色，在樹林裡面無止盡的陡坡和些微泥濘濕滑的土壤及樹根，看不到盡頭的路令人挫折。

這時想到了三十分鐘前站在路口，那個不假思索選擇困難道路的我。

當擁有選擇權時，我會選擇輕鬆的路徑，還是要挑戰自己、磨練自己？

每一次的選擇都在行塑我的人格，我知道如果我被惰性征服而選擇了容易的道路，我永遠不會知道自己的體能跟毅力有多堅韌，會有遺憾，或許也不會原諒自己。此時不禁產生一絲自豪，雖說只是個小小的選擇，但就如《Rewire》(神經可塑性) 書中提到的，每一個事件都是在建立神經的連結。過去善於否定自己、沒自信的我，也能透過這些選擇一次一次告訴自己「我很棒！我可以做到！」，想到這裡，便更有動力繼續往前了。

經過一連串的陡升，終於上到了稜線，沒想到天氣惡劣，正飄著微微細雨，濃霧壟罩，周圍是一片白牆，強風吹的我行走困難，每一步都得小心翼翼。

到達山頂後看到了一座大大的美國國旗插在懸崖邊，國旗底下有一個鐵盒，Randy拿出了鐵盒裡的一本小冊子，裡面是滿滿的簽名，是所有登頂過的人留下的紀錄。我快速的翻到了一頁空白，寫下了名字跟日期，山頂凍得讓我只想趕緊離開。我們打了視訊電話給在農場等待我們的室友Victoria和Amina，當電話接通時他們看到了周遭的白牆，兩個小女生噗哧的一聲笑了出來，彷彿在嘲笑著我們費盡心力的登頂卻什麼也沒得到。是阿，他們不會理解的吧，我心想。出發前當我盛情的邀約兩位室友時，他們知道此行不易便婉拒了，甚至語重心長地反問我「為甚麼你要做這種事？」當時我跟Randy大笑著說「因為很好玩！」。

每個人爬山的原因不同，美景固然是其中一個誘因，但對我來說，爬山的過程也是獨一無二的。只有走過一遭才知道登頂的不易，才會發現自己的能耐比想像中的還大，也才有過程中與夥伴產生的革命情誼，以及那些自我對話。

最後我們兩人在雨中飛奔下山，總時間只用了兩小時二十分鐘，是Randy在阿拉斯加多年以來完成登頂最快的一次。整趟路程幾乎沒見到什麼景色，卻是我在阿拉斯加印象最深刻的健行回憶之一。

這趟Lazy Mountain給我大大增添了信心，吃了一次甜頭便愚昧地高估自滿，一周後的Pioneer Peak卻是狠狠的打擊了我一番。